Tai Chi Chuan: Seconda parte – Forma Cielo
59,00 €
In questo corso, oltre alla sequenza, verrà posta particolare attenzione alla coordinazione delle braccia, lo studio avanzato dei passi e dei 4 angoli. Può essere approcciata anche come modulo a sè stante ma é consigliato aver completato lo studio della Prima parte.
Lezioni del corso:
1. Introduzione alla Seconda parte
Forma Cielo – Da incrociare le mani a Abbracciare la tigre e tornare alla montagna
- T: Da incrociare le mani a Abbracciare la tigre e tornare alla montagna
- P: Da incrociare le mani a Abbracciare la tigre e tornare alla montagna
2. Forma Cielo – Da Afferrare la coda del passero a Pugno sotto il gomito
- T: Da Afferrare la coda del passero a Pugno sotto il gomito
- P: Da Afferrare la coda del passero a Pugno sotto il gomito
3. Forma Cielo – Indietreggiare per respingere la scimmia
- T: Indietreggiare per respingere la scimmia, studio dei passi
- P: Indietreggiare per respingere la scimmia
4. Forma Cielo – Da Volo Diagonale a Spazzolare il ginocchio e spingere
- T: Volo Diagonale
- P: Volo Diagonale
5. Forma Cielo – Da Ago nel fondo del mare ad Aprire i Ventagli
- T: Da Ago nel fondo del mare ad Aprire i Ventagli
- P: Da Ago nel fondo del mare ad Aprire i Ventagli
6. Forma Cielo – Da Avanzare e colpire a Deflettere, parare, colpire
- T: Da Avanzare e colpire a Deflettere, parare, colpire
- P: Avanzare e colpire
7. Forma Cielo – Da Volo diagonale a Dan Bian
- T: Da Volo diagonale a Dan Bian
8. Forma Cielo – Mani come nuvole
- T: Mani come nuvole
- P: Mani come nuvole
9. Forma Cielo – Da Accarezzare il cavallo a Separare e calciare
- T: Da Accarezzare il cavallo a Separare e calciare
- P: Separare e Calciare
10. Forma Cielo – Da Calcio sx a Pugno verso il basso
- T: Da Calcio sx a Pugno verso il basso
- P: Pugno verso il basso
11. Forma Cielo – Da Avanzare e colpire a calcio dx
- T: Da Avanzare e colpire a calcio dx
12. Forma Cielo – Colpire la Tigre a dx e sx
- T: Colpire la tigre a dx e sx
- P: Colpire la tigre a dx e sx
13. Forma Cielo – Da bloccare a sx a Vento nelle orecchie
- T: Da bloccare a sx a Vento nelle orecchie
- P: Da bloccare a sx a Vento nelle orecchie
14. Forma Cielo – Da calcio sx a calcio dx
- T: Da calcio sx a calcio dx
15. Forma Cielo – Da calcio dx a chiusura
- T: Da calcio dx a chiusura
- P: Da calcio dx a colpire con un pugno
16. Forma Cielo Completa
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