Una lingua, cento traduzioni, mille significati

Una lingua, cento traduzioni, mille significati Nell’approccio alle discipline orientali o spirituali in genere, noi occidentali incontriamo spesso una difficoltà di comprensione.  Uno dei motivi é ovviamente la difficoltà di tradurre dei concetti da una lingua basata...

L’importanza di una postura corretta

L’importanza di una postura corretta Sentiamo parlare di postura e della sua importanza sin da quando siamo piccoli ma ci siamo mai chiesti il perché? E soprattutto, compresa la sua importanza, perché non abbiamo una postura corretta? E che cosa si intende per...

Ba Duan Jin, Le otto pezze di broccato

Ba Duan Jin, Le otto pezze di broccato I Ba Duan Jin, detti anche “Gli otto broccati” o “Le otto pezze di broccato” sono probabilmente uno dei più conosciuti set di esercizi provenienti dalla cultura cinese. Ne esistono molte versioni e sebbene...

La respirazione nelle pratiche taoiste

La respirazione nelle pratiche taoiste La respirazione é senza dubbio uno degli aspetti più importanti della vita degli essere umani. La qualità del respiro stabilisce in gran parte il nostro stato di salute e la chiarezza dei nostri pensieri. Praticamente tutte le...

DaoYin, L’arte della purificazione e dello stretching taoista

DaoYin, L’arte della purificazione e dello stretching taoista Cosa sono i DaoYin? Il termine DaoYin viene molto spesso tradotto in Occidente con “ginnastica” taoista. Sebbene i DaoYin siano probabilmente la forma di esercizio più simile alla...